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姐妹们听听我的遭遇吧~~~(绝对真实经历!)我，身高164，最胖的时候64公斤吧，但身体很好，什么都吃，偶尔感觉身体有点虚，但是身上从来没有什么地方特...
我体重最美好的时候应该是读大学的时候，体重47公斤，身高162cm，自认身材不是特别好但也不是特操心的时候。但还是有持续的在维持身材，我是喝口水都...
最近工作不太忙了就想着把自己的减肥经历和大家分享下，只是想和减肥的朋友说，坚持就是胜利，减肥是一种习惯，可以把你不好的饮食习惯改变，可以...
都说一白遮百丑，一胖毁所有啊!虽然说我是个男的，身高有1米85，但是胖到200斤也是丑的不行。大学开学的时候我还没这么胖，也有150斤。看着也是一个阳...
有些好东西要与亲们分享，自己才能得到更多的快乐，我把我的减肥方法告诉大家。 我是从来不在乎自己体重的人，觉得天大地大美食最大。叫我不吃菜可...
腰部减肥是很多女性朋友需要面对的问题，因为女性荷尔蒙易导致脂肪在腰腹部囤积。再加上因为学习工作常常久坐，缺乏运动更让腰部减肥成为了空谈。...
