偷偷告诉你，我怎么减肥。

　　我叫阿婷，是一个85后新手妈妈，刚生完孩子的时候我是胖到了175斤，那身材真的是不能看啊，实在胖到吓人，用我老公的话说就是和猪一样。不过，我产后的第三年三年总算把我的体重从175斤瘦到了96斤，来和大家分享下我是怎么成功减肥的吧。

　　先上一张最胖时候的照片

　　这是刚做完月子的时候拍的，我身高165，体重已经185斤，生了孩子以后就像是没生一样，肚子大的像球啊。人一胖起来，看着就特别显老，特别是老公也对我挺冷淡。

　　我就想要减肥，可是孩子还小，得吃奶。

　　不过孩子吃奶的时候有瘦10斤哦，给大家看一下我瘦十斤的照片。

　　这个时候孩子已经一周岁了，我虽然瘦了十斤，但是看起来还是很胖啊，反正对于大体重来说十斤不代表什么，可是这更增加了我减肥的心。

　　孩子断奶以后，我开始了减肥，一开始我是采取过午不食法的，就是一天只吃两餐，早餐和午餐，到12点以后基本除了水以外其他的都不吃。过午不食法真的是瘦的很快啊，差不多一个星期就瘦了7斤，一个月就瘦了30斤啊。可是随之而来的麻烦也不少，我先是头发大把大把的掉，然后是胃不太舒服，到后面就连大姨妈也延期了。而且由于瘦的太快，

　　身体没有营养，我的脸色惨白，去医院体检的时候被医生大骂了一顿。

　　过午不食减肥法宣告失败了。我一停了减肥，体重马上反弹了起来，不仅如此，我竟然还胖了几斤。真的是让我欲哭无泪啊。

　　后来我的一个朋友告诉了我一个减肥方法，就是去超雅做超声波减肥，靠超声波就可以健康的瘦下来了。我后来为了减肥就去做了超声波了。

　　减肥后的一个半月

　　瘦了差不多有15斤啊，而且我的气色也很好啊。脸也没有这么大了，有没有觉得我女儿脸还比我的大，哈哈，真开心，健康的吃，健康的瘦。

　　减肥后的三个月

　　天气比较热了一点，我在吃的健康的同时配合也没有什么运动，已经瘦了有25斤了哦，你们看我的脸已经看的到脖子了，之前都没有看到脖子，哈哈，相信自己坚持下去就会瘦下来。

　　减肥后的半年

　　我在减肥半年以后瘦了差不多三分之一的自己，现在只有128斤了，还有一点小肚子，腿还有一点粗，不过坚持就是胜利嘛。我就是觉得超声波减肥很靠谱，才会选择它。

　　减肥后的一年

　　没错，照片上的美女就是我，我已经成功减肥了，现在是标准体重98斤了，不会特别瘦，刚刚好很标准的体重，成功瘦下半个自己。就连样貌都变年轻了，走出去大家都看不出来我生了孩子，就连老公也越来越爱我了。

　　别人问我怎么减肥的，我都会说是到超雅做超声波减肥咯!