术前照片：

　　哈喽，大家好!这段时间做完超声波减肥后我索性就在家里窝着啦，正好年假呢，不休息也是浪费啊。

　　不过，从我超声波减肥瘦大腿的几天恢复中我算是看出点门道了，就是刚做完吸脂手术那几天啊一定要适量的走动走动的。尤其是在医院打点滴的那几天更要适量的走动，这样你体内的液化脂肪会排的比较快比较干净的哦，你的水肿也会随之消失的更快的。

　　记得我刚做完超声波减肥手术那几天就一直躺着不想动弹，所以每天的水肿我觉得恢复的很慢很慢的呢。听医生说完走动的原因后我觉得水肿之所以消除的慢多半是因为没怎么动的原因了。

　　大家看看我超声波减肥术后第4天：

　　还是肿着呢，看着比前几天消肿了点，但是还是比较肿的。这几天天天在床上待着，水肿都不怎么好消除了，看来真的要活动活动啊。

　　其实我也挺能理解那些担心超声波减肥后恢复不怎么好的宝宝们，大家想想啊，如果你天天在床上除了吃就是睡，要么就是玩手机，就算是正常人也会水肿的吧。所以，术后恢复很多是依靠自己的，必须要忌口和适量走动。

　　超声波减肥术后第8天：

　　这几天每隔一段时间就来回的走动下，效果蛮好的，水肿消除了很多呢。看来术后的恢复离不开自己的努力啊!

　　超声波减肥术后12天：